爱瑜珈

目的：掌握瑜伽的基础知识，为今后顺利进入瑜伽课程练习打下良好的基础
内容：瑜伽简介、呼吸、基本体位法、初级冥想等
对象：瑜伽初学者
时间：周六14：00—15：30，每月的第一个星期六为新课，4节为一完整课程，如一个月内有5个周六，第5个周六休息不开课。循环开课，本课程由08年3月开始。
地点： 天河馆（三楼课室）
师资：由本馆总教练朱恺琳老师执教
费用：1、可持天河馆的各类会员卡、次卡及次票上课
      2、持荔湾馆的各类会员卡需加30.00/次，次卡及次票加10.00/次（不包括赠票）上课
备注：不设试课，敬请提前预约上课